25 octobre 2021
La flexibilité psychologique s'acquiert par l'entraînement. L'évitement a ses limites. La fusion avec les pensées peut conduire à des souffrances que l'on peut facilement éviter. On peut choisir de s'entraîner seul. On peut également opter pour un accompagnement par un Coach de Vie.
04 février 2021
La paix intérieure est difficile à atteindre quand on se complaint dans le jugement de ses actes et de ceux des autres.