23 mai 2019
La douleur chronique n'est pas une fatalité. Il est possible de la gérer en apprenant certaines techniques qui agissent sur les aspects émotionnels de la douleur et sur notre bien-être en général. Bien entendu, ces techniques viennent en complément du suivi par le corps médical.
20 février 2019
La colère est une émotion fondamentale qui se manifeste quand nous ressentons une frustration par rapport à une situation. Que celui ou celle qui ne s'est jamais mis(e) en colère lève la main ! Faut-il absolument exprimer sa colère ?
08 octobre 2018
L'absentéisme lié au stress est de plus en plus fréquent. Le stress au travail est-ce pour autant une fatalité ? Il existe des moyens de gérer le stress à court et à long terme.
11 février 2018
La pratique de l'auto-hypnose peut nous aider à installer des changements que nous jugeons indispensables dans notre vie. Un entrainement est toutefois nécessaire pour nous familiariser avec les différentes techniques.
12 octobre 2017
L'autohypnose sur le lieu de travail vous aide à améliorer votre productivité du tout en vous offrant des bénéfices pour votre vie privée: paix intérieure, sommeil de meilleure qualité etc...
14 juin 2017
L'auto-hypnose peut contribuer à l'augmentation de la productivité en entreprise. Beaucoup d'entreprises font des efforts pour offrir des espaces de repos et de relaxation à leurs employés. ces espaces peuvent être mis à profit pour des séances d'auto-hypnose. Pour que tout cela soit efficace, les conseils d'un praticien en hypnose sont nécessaires...