25 janvier 2021

Et si vous viviez chacune de vos journées comme une nouvelle expérience, avec un nouvel esprit, sans vous encombrer du passé, sans vous noyer dans des projections vaporeuses vers le futur ? Oui, c'est possible. Fouillez dans votre réservoir de ressources ou lisez cet article ou alors...faites les deux !

28 juillet 2020

Une fois de plus, j'ai ressenti le bonheur de poser mon sac, un bonheur léger qui fait pousser des ailes à quiconque l’expérimente au propre comme au figuré. Quand on pose son sac, le corps est un peu désemparé et se demande ce qu’il se passe. Les premiers pas sont un peu hésitants. On a peur de s’envoler.

10 juillet 2019

Vous avez franchi la cinquantaine et vous êtes complètement épanoui(e) dans votre travail. Vous voyez vos collègues plus âgé(e)s partir à la retraite et vous savez que votre tour viendra, si Dieu vous prête vie. Vous avez peur de cette nouvelle vie qui vous attend et vous décidez de ne pas y penser, de faire l'autruche. N'entend-on pas partout qu'il faut vivre le moment présent? Oui, c'est vrai. Cela n'exclut pas de préparer l'avenir.

17 avril 2019

Pour vraiment changer de vie, changer son environnement ne suffit pas. Il y a d'autres dimensions sur lesquelles il convient de travailler: les valeurs, les croyances et l'identité.

20 février 2019

La colère est une émotion fondamentale qui se manifeste quand nous ressentons une frustration par rapport à une situation. Que celui ou celle qui ne s'est jamais mis(e) en colère lève la main ! Faut-il absolument exprimer sa colère ?

20 novembre 2018

Mes valeurs sont des concepts, des principes, des notions sur lesquels je me base pour conduire ma vie. Explorer mes valeurs et intégrer leur satisfaction dans mes projets, c'est me garantir une réussite solide et durable.

08 mai 2018

Des expériences vécues physiquement peuvent servir de leçons de vie. Je partage avec vous quelques apprentissages tirés de mon Chemin de Compostelle de 2013. Vous verrez, ces leçons sont universelles.

23 avril 2018

Nous projetons souvent sur les autres les aspects de notre personnalité que nous abhorrons. Mieux se connaître permet de mieux s'adapter aux personnes avec qui nous sommes en interaction dans les différentes sphères où nous évoluons. Cet article nous donne quelques conseils qui nous permettront d'améliorer nos relations avec les autres.

20 décembre 2017

Et si le brown-out, cette nouvelle "pathologie" qui guette les travailleurs, n'existait pas que dans l'esprit des journalistes en quête de sensationnel ? Attention ! Cela n'arrive pas qu'aux autres.