ARTICLES AVEC LE TAG : "méditation"



13 avril 2022
Les distorsions cognitives: quand je fusionne avec mes pensées !
Les distorsions cognitives sont des erreurs de pensées qui nous rendent malheureux. Nous pouvons les combattre par la méditation de pleine conscience.
30 août 2019
Je connais bien la méthode de Hal Elrod mais , désolé, je n'ai pas le temps !
20 février 2019
La colère est une émotion fondamentale qui se manifeste quand nous ressentons une frustration par rapport à une situation. Que celui ou celle qui ne s'est jamais mis(e) en colère lève la main ! Faut-il absolument exprimer sa colère ?
07 mai 2017
Il existe plusieurs façons de méditer. Dans la tradition Théravada, il y a cinq facultés à intégrer pour atteindre la "vision pénétrante".