INTERNET EST PLEIN DE RESSOURCES !

Internet est un monde plein de ressources. Il faut simplement savoir où cliquer ! 

Je vous donne sur cette page des liens vers des annuaires ou des sites des collègues. Nous sommes tous différents. Chacun va vers le coach ou le ,thérapeute avec lequel il a des affinités et un bon ressenti.

Vous trouverez également de la documentation concernant le bien-être et le développement personnel.

J'ai enfin prévu un espace réservé à mes clients. Dans cet espace accessible par mot de passe que je vous délivrerai, il y a aura des ressources que je réserve à mes clients. 

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Respiration-version courte
Cette méditation aide à se centrer et à apprendre à ne plus fusionner avec ses pensées. En pratiquant cette respiration avec et sans enregistrement, on entraîne son esprit à la pleine conscience.
Respiration-version-courte-MCE.mp3
Fichier Audio MP3 9.2 MB