16 mars 2020
Nouveauté: séances de coaching de vie à distance par téléphone ou Skype, Messenger, WhatsApp, etc... Contactez-moi: info@moncoacheugene.fr
21 février 2020
La retraite se prépare longtemps à l'avance. Cette préparation est l'occasion de faire le point sur ses valeurs, ses croyances, sa vie vie familiale et sociale. 3 millions de retraités sont en dépression en France.
22 octobre 2019
Les distorsions cognitives sont des erreurs de pensées qui nous rendent malheureux. Nous pouvons les combattre par la méditation de pleine conscience.
30 août 2019
Je connais bien la méthode de Hal Elrod mais , désolé, je n'ai pas le temps !
20 août 2019
Une nouvelle étude vient de montrer des changements dans la fonction cardiovasculaire après le vapotage des e-liquides (c’est comme cela que l’on nomme les liquides utilisées dans les cigarettes électroniques), mais dans ce cas, ces liquides ne contenaient même pas de nicotine. Cet article provient du site de CNN. La traduction est faite par mes soins (avec l'aide de Google traduction).
05 août 2019
Voici l'histoire de Natalie sans "h" un personnage sorti tout droit de mon imagination, quoique... Ne cherchez pas, il n'y a rien à trouver. Mon seul but c'est de vous distraire avec cette petite histoire. Si vous y trouvez tout de même une piste de développement personnel pour vous alors c'est tant mieux...
27 juillet 2019
Il n’y a pas que mon épouse et mes enfants qui me lancent très souvent « arrête avec ta PNL », quand il me prend l’envie de les recadrer en leur posant une des fameuses questions du métamodèle. Vous les connaissez certainement, ces questions de recadrage qui font parfois désordre dans les réunions de service ou les repas de famille. Dans cet article, je me suis amusé à observer avec mes yeux de PNListe ce qui se passe dans la salle de sport où j'ai mes habitudes.
10 juillet 2019
Vous avez franchi la cinquantaine et vous êtes complètement épanoui(e) dans votre travail. Vous voyez vos collègues plus âgé(e)s partir à la retraite et vous savez que votre tour viendra, si Dieu vous prête vie. Vous avez peur de cette nouvelle vie qui vous attend et vous décidez de ne pas y penser, de faire l'autruche. N'entend-on pas partout qu'il faut vivre le moment présent? Oui, c'est vrai. Cela n'exclut pas de préparer l'avenir.
23 mai 2019
La douleur chronique n'est pas une fatalité. Il est possible de la gérer en apprenant certaines techniques qui agissent sur les aspects émotionnels de la douleur et sur notre bien-être en général. Bien entendu, ces techniques viennent en complément du suivi par le corps médical.
17 avril 2019
Pour vraiment changer de vie, changer son environnement ne suffit pas. Il y a d'autres dimensions sur lesquelles il convient de travailler: les valeurs, les croyances et l'identité.

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